¡Clases de KARATE en Alicante!

Consigue la forma física que quieres en IKIGAI DOJO.

Introducción

Tras décadas entrenando el Arte Marcial del KARATE KYOKUSHINKAI, he podido constatar en mis Maestros, mis compañeros y en mi mismo, la buena forma física que se adquiere a través de los múltiples y variados ejercicios que se realizan en el aprendizaje del mismo.

Portada

Por todo lo anterior, y conociendo gente que se planteaba e incluso probaba nuestro sistema atraídos por la parte de entrenamiento físico y la disciplina, me uní a IKIGAI. Un DOJO de Artes Marciales, para mejorar físicamente de manera progresiva a través de ejercicios, posturas, estiramientos, movimientos coordinados… Todo ello abriendo un segundo TATAMI en Babel, además del existente en San Juan de Alicante.

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Graduación: OBI

El KARATE está planificado para que el alumnado pueda progresar de manera gradual, evitando lesiones y siendo consciente de los avances que consigue.

  1. SHIRO
  2. KIIRO
  3. ORENJI
  4. MIDORI
  5. AO
  6. CHAIRO
  7. KURO

Justificación

El KARATE, es una herramienta creada para incluir a aquellos que se ven atraídos por los beneficios de su entrenamiento, entrando poco a poco en la dinámica de nuestra didáctica, y plantando la semilla para hacer que la mejora en el rendimiento físico y las destrezas, les acerque a tener el físico que se consigue con su entrenamiento. Sumado a lo anterior, al estar el sistema graduado y reconocer el grado de manera visible a través de la vestimenta, el alumnado siente un instinto de superación que le empujará a ir a más, buscando los primeros puestos en la clase, ya que se formará en filas y columnas en función del mencionado grado.

Será relativamente sencillo incluir también a aquellos practicantes de Artes Marciales que en ocasiones (por una lesión, por haber estado parados después de unas largas vacaciones o baja, por no atreverse a comenzar de nuevo de cero…) son reticentes a retomar o continuar con la rutina que incluye el COMBATE, dándoles una alternativa que les resulta familiar y cómoda además de progresiva.

A pesar de que hay otros sistemas como por ejemplo el “cardiobox” o el “fitboxing” que puedan parecer iguales, el KARATE tiene unas características que lo hacen diferente. La primera es la DISCIPLINA, pues hay mucha gente que busca entrenar pero no se siente cómoda con clases llenas de música estridente, con gente hablando sin parar, sin que se reconozcan sus progresos… Este tipo de gente busca desconectar de todo eso, entrando a una clase ordenada, concentrada y dedicada al entrenamiento. La segunda, ya que he mencionado el progreso, es la de ser un sistema graduado y donde se puede reconocer al que lleva más tiempo por su indumentaria, que además habrá conseguido tras superar un examen.

Contenido del programa

El contenido del programa se ha pensado de forma integral, con un inicio sencillo dedicado básicamente a la didáctica y el entrenamiento, pero mirando al futuro con una complejidad progresiva. Entre los contenidos del sistema que ya está creado y desarrollado podemos encontrar:

Conclusión

Adentrarse en el sistema del KARATE (MANO VACÍA), aporta beneficios múltiples a sus practicantes.

Al tratarse de un sistema ya creado, con su propia graduación, sistema de progresión y competición y protección de marca, el alumnado ya tiene el camino trazado para avanzar con seguridad y una proyección de futuro, sin necesidad de pensar como continuar, como estructurarlo o si el beneficio compensará el esfuerzo. Todos ganamos desde el principio.

Currículum

Comencé mi andadura el el mundo de las Artes Marciales antes de los 11 años, recibiendo mis primeras clases de TAEKWONDO, para probar pocos años después también el JUDO. Pero no fue hasta los 17 años mi inicio en el KARATE KYOKUSHINKAI, que ha ocupado mi vida deportiva durante más de 30 años… En la actualidad, estoy en posesión de los siguientes TÍTULOS:

Además de los títulos, otros logros deportivos han sido:

IKIGAI DOJO

  • Dirección: C. Ramón y Cajal, 2, 03110 Mutxamel, Alicante
  • Martes y jueves de 20:00 a 21:30

SHIHAN
SERGIO FERNÁNDEZ ÁVILA

  • Teléfono: +34 655 249 066
  • Email: shinfit.official@gmail.com